Warning:
JavaScript is turned OFF. None of the links on this page will work until it is reactivated.
If you need help turning JavaScript On, click here.
Este Cmap, tiene información relacionada con: beneficis de l'exercici sobre diferents òrgans i sistemes, SISTEMA CIRCULATORI augmenta Capilarització del cor i de la majoria de músculs, òrgans i teixits, SISTEMA RESPIRATORI increment Força i resistència dels músculs respiratoris, Volum, eficàcia del teixit muscular emprat i capacitat d'estirament i mobilitat de les articulacions musculació compensada i harmònica Afavoreix el moviment de nivells de flexibilitat i mobilitat articular, SANG increment Capacitat de transport d'oxigen degut a un major nombre de glòbuls vermells i de concentració d'hemoglobina, Força i resistència dels músculs respiratoris augmentant Capacitat pulmonar, Afavoreix el moviment de nivells de flexibilitat i mobilitat articular afavoreixen Aportació de postures correctes reduint les possibilitats de desviació de la columna, BENEFICICIS DE L'EXERCICI SOBRE DIFERENTS ÒRGANS I SISTEMES trobam COR, METABOLISME efectes positius Sobre el metabolisme dels lípids, BENEFICICIS DE L'EXERCICI SOBRE DIFERENTS ÒRGANS I SISTEMES trobam SISTEMA RESPIRATORI, BENEFICICIS DE L'EXERCICI SOBRE DIFERENTS ÒRGANS I SISTEMES trobam SISTEMA CIRCULATORI, Sobre el metabolisme dels lípids afavorint Control dels nivells de colesterol sanguini, Incrementa notablement la capilarització cardíaca és a dir La densitat dels vasos sanguinis que nodreixen el cor, Descens de la freqüència cardíaca en repós tots aquests factors Conjuntament amb els efectes de l'exercici sobre el metabolisme dels lípids, SISTEMA NERVIÓS efectes positius Sobre la capacitat de coordinació, La densitat dels vasos sanguinis que nodreixen el cor tots aquests factors Conjuntament amb els efectes de l'exercici sobre el metabolisme dels lípids, Controlar la tensió arterial prevenint Aparició de l'arterioes- clerosis i malalties derivades de la mateixa, SISTEMA NERVIÓS exercici físic Pot ajudar a prevenir i superar situacions depressives i estressants i afavoreix les relacions socials, Sobre el metabolisme dels lípids ajudant Reducció del teixit gras subcutani, BENEFICICIS DE L'EXERCICI SOBRE DIFERENTS ÒRGANS I SISTEMES trobam SANG, Ajuda a la calcificació dels ossos prevenint Patologies degeneratives