Warning:
JavaScript is turned OFF. None of the links on this page will work until it is reactivated.
If you need help turning JavaScript On, click here.
Este Cmap, tiene información relacionada con: Llei del llindar o llei de Schutlz-Arnold, LLEI DE LLINDAR O LLEI DE SCHUTLZ-ARNOLD quan se supera la intensitat de màxima tolerància No es donen els beneficis de la resposta adaptativa i sense el descans adequat es produeix el sobreentre- nament, LLEI DE LLINDAR O LLEI DE SCHUTLZ-ARNOLD DOS ELEMENTS ESSENCIALS Llindar:el nivell d'una capacitat innata o adquirida gràcies a l'entrenament que condiciona el grau d'aplicació d'un estímul, en concret la seva intensitat, LLEI DE LLINDAR O LLEI DE SCHUTLZ-ARNOLD perquè un estímul superi el llindar haurà de tenir les següents característiques Intensitat; per a produir la reacció adequada de l'organisme, però sense superar la seva capacitat de resposta, No es donen els beneficis de la resposta adaptativa i sense el descans adequat es produeix el sobreentre- nament la llei del llindar Indica que l'adaptació funcional s'aconsegueix com a conseqüència de l'assimilació d'estímuls succe- ssivament creixents, LLEI DE LLINDAR O LLEI DE SCHUTLZ-ARNOLD perquè un estímul superi el llindar haurà de tenir les següents característiques Freqüència: perquè es mantinguin els seus efectes s'han de repetir en el temps, Estímul: tota modificació en el medi ambient natural o social com a l'interior de l'individu o òrgan que produeix excitació o canvi. en el nostre cas Els estímuls serien els exercicis físics, LLEI DE LLINDAR O LLEI DE SCHUTLZ-ARNOLD DOS ELEMENTS ESSENCIALS Estímul: tota modificació en el medi ambient natural o social com a l'interior de l'individu o òrgan que produeix excitació o canvi., LLEI DE LLINDAR O LLEI DE SCHUTLZ-ARNOLD perquè un estímul superi el llindar haurà de tenir les següents característiques Especificitat: adreçats als òrgans i funcions adequats, Llindar:el nivell d'una capacitat innata o adquirida gràcies a l'entrenament que condiciona el grau d'aplicació d'un estímul, en concret la seva intensitat en l'activitat física Es denomina llindar a un determinat nivell d'intensitat de l'estímul que permet aconseguir els beneficis de l'objectiu d'entrenament previst