WARNING:
JavaScript is turned OFF. None of the links on this concept map will
work until it is reactivated.
If you need help turning JavaScript On, click here.
Este Cmap, tiene información relacionada con: Beneficios del deporte, toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada evita sedentarismo, sedentarismo porque reduce el tiempo dedicado a la: *televisión *videoconsolas, BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA se logran con salud mental, tomar liquido ya que *representa el sesenta % del peso corporal *regula la temperatura *protege, limpia y lubrica *transporta alimentos, BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA se logran con ejercicio o deporte, salud mental mejora *autoestima *euforia *relaciones humanas *reducción estrés, ansiedad y agresividad *concentración *seguridad en si mismo, incluir alimentos moderados como *lácteos a diario *frutas y verduras a diario *evitar las grasas para cocinar *disminuir azúcar y sal, toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada proporciona *resistencia cardio-respiratoria *resistencia muscular *flexibilidad *fuerza muscular *composición corporal, toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada incrementa valores, ejercicio o deporte que es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada, toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a desempeñar dentro de un espacio o área determinada evita enfermedades, valores como *compañerismo *respeto *confianza *tolerancia *honestidad trabajo en equipo, enfermedades como *diabetes *hipertensión *obesidad *cardiopatias, BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA se logran con alimentación correcta, alimentación correcta debe ser *completa *armónica *suficiente *adecuada, alimentación correcta implica incluir alimentos moderados, alimentación correcta implica tomar liquido